Gelta – tai simptomas, kuris dažnai signalizuoja apie įvairias kepenų ligas. Ši būklė pasireiškia odos, gleivinių ir akių pageltimu, kuris kyla dėl padidėjusio bilirubino kiekio kraujyje. Šiame straipsnyje nagrinėsime geltos simptomus, jos priežastis, susijusias kepenų ligas, ir ką galima daryti, kad sumažintume šį simptomą.
Kas yra gelta?

Geltoną odos atspalvį sukelia bilirubinas – medžiaga, atsirandanti, kai organizmas skaidina hemoglobiną. Normaliai bilirubinas yra pašalinamas per kepenis, tačiau sergant tam tikromis ligomis, jo koncentracija organizme gali padidėti, dėl ko pasireiškia gelta.
Gelta simptomai
**Odos pageltimas** – tai pagrindinis geltos simptomas. Tačiau yra ir kitų simptomų, kurie gali lydėti geltą:
– **Akių pageltimas**: Tai dažnai pastebima pirmiausia, nes akių baltymai (sclera) gali lengviau pasirodyti gelsvi.
– **Šlapimo patamsėjimas**: Dėl didelio bilirubino kiekio šlapimas gali tapti tamsiai geltonas arba net rudas.
– **Išmatų šviesumas**: Išmatos gali tapti šviesios ar net pilkos, nes bilirubinas netenkamas su išmatomis.
– **Niežulys**: Gelta gali sukelti intensyvų odos niežulį, nes didelis bilirubino kiekis gali sukelti odos jautrumą.
– **Skausmas pilvo srityje**: Kai kuriais atvejais gali pasireikšti skausmas dešinėje pilvo pusėje, kuris gali rodyti kepenų problemą.
Kepenų ligos ir gelta
Gelta gali būti susijusi su įvairiomis kepenų ligomis, įskaitant:
– **Hepatitas**: Šis virusinis ar infekcinis kepenų uždegimas gali sukelti geltą dėl kepenų funkcijos sutrikimo.
– **Cirozė**: Ilgalaikis kepenų pažeidimas, kuris gali sukelti didelį kepenų audinio sunaikinimą.
– **Kepenų navikai**: Abiejų rūšių gerybiniai ir piktybiniai navikai gali trukdyti bilirubino pašalinimui.
– **Tulžies takų ligos**: Tokios kaip tulžies akmenys ar cholangitas, gali sutrikdyti tulžies srautą iš kepenų, taip sukeldamos geltą.
Ką daryti, jei pastebite geltos simptomus?

Jeigu pastebite bent vieną iš geltos simptomų, labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją. Savidiagnostika ir gydymas gali būti pavojingi sveikatai. Štai keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti:
1. Nedelsiant kreipkitės į gydytoją
Gydytojas atliks tyrimus, kad nustatytų geltos priežastį. Tai gali apimti kraujo tyrimus, ultragarsą ar net biopsiją.
2. Laikykitės sveikos mitybos
Dieta, kurioje gausu vaisių, daržovių, pilno grūdo produktų ir liesos mėsos, gali padėti palaikyti kepenų sveikatą. Svarbu vengti alkoholio ir riebaus maisto.
3. Venkite streso
Stresas gali neigiamai paveikti imuninę sistemą ir paprastai negerina sveikatos. Praktikuoti atsipalaidavimo metodus, tokius kaip joga ar meditacija, gali būti naudinga.
4. Stebėkite simptomus
Nepamirškite stebėti, ar simptomai trunka, ar blogėja. Informuokite savo gydytoją apie visus pokyčius.
5. Sekite gydytojo nurodymus
Jei jūsų gydytojas paskirs gydymą, laikykitės jo nurodymų ir atlikite visus būtinus tyrimus.
Baigiamosios mintys

Geltonas odos atspalvis, lydimas kitų simptomų, gali būti rimtas poveikis jūsų sveikatai, ir svarbu rimtai žiūrėti į ženklus, kuriuos jūsų kūnas siunčia. Laiku nustatyta ir gydoma gelta, grindžiama tinkama diagnostika ir gydymu, gali sumažinti komplikacijų riziką ir pagerinti gyvenimo kokybę. Negalima ignoruoti simptomų ir visada patariama kreiptis į specialistus, kad gautumėte tinkamą pagalbą.