Hipotirozė Simptomai

Hipotirozė yra būklė, kai skydliaukė negamina pakankamai hormonų, reikalingų normaliai organizmo veiklai. Ši liga gali paveikti daugelį organizmo funkcijų ir sukelti įvairių simptomų, kurie gali būti lengvai nepastebimi pradiniuose jos etapuose. Šiame straipsnyje išnagrinėsime hipotirozės simptomus, jų įtaką kasdieniam gyvenimui ir patarimus, ką daryti, jei įtariate, kad sergate šia liga.

Hipotirozės simptomai

Hipotirozės simptomai gali skirtis priklausomai nuo ligos sunkumo ir trukmės. Daugeliu atvejų, simptomai vystosi lėtai ir gali būti interpretuojami kaip natūralūs senėjimo požymiai.

Pagrindiniai simptomai

1. Nuovargis ir silpnumas: Vienas didžiausių hipotirozės simptomų yra nuolatinis nuovargis. Jausmas, kad net ir po ilgo poilsio nesijaučiate energingas, gali būti ženklas, kad skydliaukė nefunkcionuoja tinkamai.

2. Priaugimas svorio: Dėl sulėtėjusios medžiagų apykaitos, žmonės, sergantys hipotiroze, gali patirti svorio augimą net ir valgydami mažiau nei anksčiau. Tai sukelia hormonų disbalansai organizme.

3. Depresija ir nuotaikų kaita: Hormonų trūkumas gali turėti įtakos nuotaikai, todėl sergant hipotiroze žmonės gali patirti depresiją ar nuotaikų svyravimus.

4. Šaltumas ir jautrumas šaltai: Dauguma sergančiųjų hipotiroze skundžiasi, kad jiems visada šalta, net ir šiltomis sąlygomis. Tai dažnai būna dėl sumažėjusios energijos gamybos organizme.

5. Sausa oda ir plaukų slinkimas: Skydliaukės hormonai yra svarbūs odos ir plaukų sveikatai. Šių hormonų trūkumas gali sukelti sausą odą, plaukų slinkimą, o kai kuriais atvejais net ir nagų lūžinėjimą.

Kiti simptomai

6. Atsirandantis vidurių užkietėjimas: Hipotiroze sergantys asmenys dažnai patiria virškinimo problemas, įskaitant vidurių užkietėjimą. Hormonų trūkumas gali sulėtinti virškinimo procesus organizme.

7. Raumenų skausmai ir sąnarių standumas: Dėl sumažėjusios medžiagų apykaitos, žmonės gali patirti raumenų skausmus ir sąnarių standumą. Tai dažniausiai pasireiškia ryte, kai organizmas ilsėjosi naktį.

8. Atminties ir koncentracijos sutrikimai: Hipotirozė gali turėti įtakos atminties funkcijai. Pacientai gali jausti, kad jų gebėjimas koncentruotis ir dirbti yra sumažėjęs.

Ką daryti, jei įtariate, kad sergate hipotiroze?

Jeigu patiriate keletą iš aukščiau išvardytų simptomų, svarbu pasikalbėti su gydytoju. Hipotirozė gali būti diagnozuota atlikus paprastus kraujo tyrimus, kurie nustato skydliaukės hormonų lygį.

1. Kreipkitės į gydytoją

Nepamirškite, kad kuo anksčiau bus diagnozuota hipotirozė, tuo lengviau bus ją valdyti. Gydytojas gali rekomenduoti kitus tyrimus, kad išsiaiškintumėte tikslią problemą.

2. Hormonų terapija

Dažniausiai gydymas prasideda nuo sintetinės skydliaukės hormonų terapijos. Tai gali padėti normalizuoti hormonų lygį organizme ir sumažinti simptomus.

3. Stebėkite savo mitybą

Sveika mityba yra būtina norint palaikyti gerą sveikatą. Pasitarkite su dietologu dėl subalansuotos mitybos, kurioje gausu jodo, seleniumo ir cinko – mineralų, kurie palaiko skydliaukės funkciją.

4. Reguliari fizinė veikla

Fizinė veikla padeda didinti energijos lygį ir gerina nuotaiką. Rekomenduojama užsiimti lengva fizine veikla, pavyzdžiui, vaikščiojimu, jogomis ar plaukimu.

5. Sekite savo simptomus

Svarbu stebėti simptomus ir elgtis atsižvelgiant į juos, nes net ir esant gydymui gali reikėti koreguoti vaistų dozes.

Hipotirozė yra rimtas, tačiau valdomas susirgimas. Atkreipiant dėmesį į simptomus ir laikantis gydytojo rekomendacijų, galima pasiekti geresnę gyvenimo kokybę ir sumažinti nemalonius simptomus.