Žemas pulsas, arba bradikardija, yra medicininis terminas, reiškiantis širdies ritmo sumažėjimą, kai širdies susitraukimų dažnis yra mažesnis nei 60 kartų per minutę. Tai gali būti natūralus reiškinys, ypač sportininkams, tačiau kai kuriais atvejais tai gali rodyti sveikatos problemas. Žmogaus organizmas gali reaguoti į žemą pulsą įvairiais simptomais.
Žemo pulso simptomai

1. Nuovargis
Nuovargis yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų, susijusių su žemu pulsu. Kai širdies ritmas yra lėtas, kraujas gali būti mažiau efektyviai pumpuojamas į organizmą, dėl to sumažėja deguonies tiekimas raumenims ir kitiems audiniams. Žmonės gali jausti didesnį nuovargį net ir po įprastų fizinių aktyvumų.
2. Galvos svaigimas
Galvos svaigimas gali pasireikšti, kai širdis nesugeba efektyviai pumpuoti kraujo, todėl smegenys gali gauti mažiau deguonies. Šis simptomas gali būti ypač ryškus, atsistojus iš gulimos ar sėdimos padėties. Kai kuriems asmenims galvos svaigimą gali lydėti ir pykinimas.
3. Dusulys
Dusulys gali būti dar vienas simptomas, susijęs su žemu pulsu, ypač fizinio krūvio metu. Dėl to, kad kraujas nėra gerai deguonimi prisotintas, asmuo gali jausti trūksta kvėpavimo net ir atliekant lengvais fizinius užsiėmimus. Šis simptomas ypač dažnas žmonėms, turintiems širdies ar plaučių sutrikimų.
4. Širdies plakimo pojūtis
Širdies plakimo pojūtis (palpitacijos) gali būti jaučiamas, kai širdis bando kompensuoti savo lėtą ritmą. Asmuo gali jausti, kaip širdis plaka neįprastai stipriai arba stengiasi suaktyvėti. Šis simptomas gali pasirodyti ir ramybės būsenoje, o ypač stresinėse situacijose.
5. Šaltkrėtis ir prakaitavimas
Šaltkrėtis bei prakaitavimas gali pasireikšti, kai organizmas stengiasi prisitaikyti prie sumažėjusio kraujo tiekimo. Asmuo gali jausti, kad jo kūnas yra šaltas ir drėgnas, nors aplinkos temperatūra gali būti normali. Tai gali būti organizmo reakcija į sumažėjusią širdies funkciją ar kitas problemas.
6. Miego sutrikimai
Miego sutrikimai gali pasireikšti tiems, kurie kenčia nuo žemo pulso. Dėl nuolatinio nuovargio ir diskomforto miegas gali tapti neramus. Asmuo gali dažnai nubudinti naktį ar jausti, kad neatsigauna po miego.
7. Procesų sulėtėjimas
Procesų sulėtėjimas, tokių kaip metabolizmas, gali būti dar vienas simptomas. Žemas pulsas gali rodyti, kad kūno funkcijos, susijusios su energijos gamyba, yra sulėtintos. Tai gali lemti svorio priaugimą ar sunkumus išlaikyti normalų energijos lygį.
8. Kodėl varie simptomai pasireiškia?
Žymių fiziologinių pokyčių metu, kai organizme sumažėja kraujo apytaka, gali pasireikšti anksčiau minėti simptomai. Pavyzdžiui, gali sumažėti širdies raumens gebėjimas efektyviai siurbti kraują, todėl organizmas negali efektyviai funkcionuoti.
9. Papildomi simptomai
Be jau aptartų simptomų, kai kurie asmenys gali patirti jųdelį, pykinimą ar svaigimą. Šie ženklai gali rodyti, kad organizmas yra išsekęs dėl sumažėjusio kraujo tiekimo ir deguonies trūkumo.
Žemo pulso simptomai gali skirtis nuo asmens iki asmens ir priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant amžių, fizinę būklę ir bendrą sveikatą. Visi minėti simptomai gali rodyti, kad reikia atkreipti dėmesį į širdies ritmą ir pasikonsultuoti su gydytoju atlikti išsamesnius tyrimus.
Gydymas vaistais žemo pulso simptomams

Žemo pulso problema, dar vadinama bradikardija, gali sukelti įvairių simptomų ir neigiamai paveikti žmogaus gyvenimo kokybę. Ši problema gali būti tiek fiziologinė, tiek patologinė. Gydymas vaistais yra vienas iš būdų, kaip galima spręsti šią situaciją. Atkreiptinas dėmesys, kad vaistų paskyrimo metu būtina konsultuotis su gydytoju, kadangi netinkamas gydymas gali pabloginti paciento būklę.
Galimi vaistai, skirti žemo pulso gydymui
1. Atropinas – tai vaistas, kuris gali būti skiriamas, siekiant padidinti širdies susitraukimų dažnį. Jis veikia blokuodamas vagus nervo poveikį širdžiai. Atropinas dažniausiai vartojamas ligoninėse, esant sunkioms bradikardijos formoms.
2. Izoprenalinas – šis vaistas yra beta-adrenerginių agonistų grupės narys. Jis stimuliuoja beta receptorius širdyje, kas padeda didinti širdies susitraukimų dažnį. Izoprenalinas dažnai taikomas pacientams, kuriems reikia greitai padidinti pulso dažnį.
3. Fluorohidroksitilaminas – tai dar vienas vaistas, galintis padidinti pulso dažnį, tačiau jo vartojimas yra ribotas dėl šalutinių poveikių.
4. Kardiostimuliatoriai – nors tai nėra vaistai, jie yra chirurgiškai implantuojami prietaisai, kurie reguliuoja širdies ritmą ir gali būti labai efektyvus sprendimas pacientams, sergantiems sunkiomis bradikardijos formomis.
Žemo pulso simptomai

Žemas pulsas gali sukelti įvairius simptomus, priklausomai nuo jo priežasties ir individualaus paciento organizmo atsako.
Galimi simptomai
1. Nuovargis ir silpnumas – pacientai dažnai skundžiasi nuovargiu, nes širdis nesugeba pumpuoti pakankamai kraujo į organus, todėl jiems trūksta energijos.
2. Galvos svaigimas ir alpimas – dėl sumažėjusio kraujo tiekimo smegenims gali pasireikšti galvos svaigimas ar net alpimas.
3. Prieširdžių virpėjimas – jei pulsas yra ypač žemas, gali pasireikšti širdies ritmo sutrikimai, atsiliekančių nervų aktyvumo metu.
4. Krūtinės skausmas – kai kurie pacientai gali patirti lengvą krūtinės diskomfortą, kuris gali būti susijęs su sumažėjusiu širdies veiklos efektyvumu.
Natūralus gydymas žemo pulso simptomams
Žemo pulso gydymas nebūtinai turi būti tik vaistinis. Yra keletas natūralių būdų, kurie gali padėti pagerinti paciento būklę.
Naturalių gydymo būdų pavyzdžiai
1. Mityba – subalansuota mityba, kurioje gausu kalio, magnio ir omega-3 riebalų rūgščių, gali padėti palaikyti širdies sveikatą. Produktai, tokie kaip žuvys, riešutai, vaisiai ir daržovės, turėtų būti įtraukti į kasdienį racioną.
2. Fizinė veikla – reguliarus ir saikingas fizinis aktyvumas gali padėti pagerinti širdies veiklą ir stimuliuoti kraujo apytaką. Prieš pradėdami bet kokią fizinę veiklą, svarbu pasitarti su gydytoju, ypač jei jaučiate žemą pulsą.
3. Streso valdymas – stresas ir nerimas gali turėti neigiamos įtakos širdžiai. Meditacija, joga arba kvėpavimo pratimai gali padėti sumažinti stresą ir pagerinti bendrą sveikatos būklę.
4. Natūralūs papildai – kai kurie augaliniai preparatai, tokie kaip ženšenis ar ginkmedis, gali padėti pagerinti kraujo apytaką ir širdies funkciją. Vis dėlto prieš vartojant bet kokius papildus, būtina pasitarti su gydytoju.
Išvados
Žemas pulsas yra problema, kuri gali turėti įtakos gyvenimo kokybei. Tinkamas gydymas gali apimti tiek vaistus, tiek natūralius gydymo metodus, todėl svarbu rasti tinkamą būdą atsižvelgiant į individualias paciento aplinkybes. Nepriklausomai nuo pasirinkto gydymo metodo, būtina nuolat stebėti savo sveikatą ir konsultuotis su specialistais. Gydytojas gali padėti rasti geriausią sprendimą, kuris padės išlaikyti sveiką širdies ritmą ir gerą gyvenimo kokybę.